成都有哪些医院能看白癜风-秋季要怎么避免白癜风发生恶化

　　成都有哪些医院能看白癜风?秋季要怎么避免白癜风发生恶化?秋季气候干燥、温差大，是白癜风容易恶化的季节，很多患者不知道该重点关注哪些方面，总担心一不小心就加重。其实秋季避免恶化有几个关键要点，做好就能安稳度过。那秋季要怎么避免白癜风发生恶化?现在成都白癜风治疗专科医院医生来为大家科普相关内容!

　　一：保湿别偷懒，对抗干燥损伤

　　秋季空气湿度低，皮肤水分流失快，白斑处皮肤更容易干燥脱皮，甚至发痒。每天早晚要涂温和的保湿霜，重点涂白斑处，选择含凡士林、神经酰胺的产品;室内放加湿器，把湿度控制在50%-60%;洗澡用37℃左右温水，别用肥皂，洗后3分钟内涂保湿霜，避免干燥加重皮肤损伤。

　　二：保暖别大意，别让免疫力波动

　　秋季早晚凉、中午热，若不及时添衣服，容易受凉感冒，导致免疫力下降。早晚出门穿薄外套，尤其是白斑在腰部、颈部的患者，别让这些部位受凉;晚上睡觉盖好被子，避免长时间待在空调房，若需要，可在膝盖、手臂等部位盖薄毯。免疫力稳定了，才能减少病情恶化的可能。

　　三：饮食别任性，清淡滋补更合适

　　秋季适合吃温润滋补的食物(如南瓜、山药、莲子)，帮助调理脾胃，增强抵抗力;别吃太多辛辣、生冷食物，比如火锅、冰饮，容易刺激身体，影响免疫。比如用南瓜熬粥、山药蒸着吃，既符合秋季养生需求，又能为身体提供营养，避免因饮食不当诱发病情恶化。

　　成都有哪些医院能看白癜风?秋季要怎么避免白癜风发生恶化?成都效果好的白癜风医院介绍，秋季避免恶化注意保湿、保暖、饮食，就能有效减少外界刺激，让白斑保持稳定，不用再被季节变化牵着走。