邓超暴瘦 夏季减肥白白们要量力而行

　　“爱美之心人皆有之”，不少人在夏季疯狂减肥，认为夏季容易出汗，减肥较有效果。白癜风患者也不例外，同样希望在夏季可以拥有完美身材，可是白癜风患者适合减肥吗？减肥期间要注意什么问题呢？

　　成都白癜风医院医生表示，减肥要注意下面这几点：

　　1、节食减肥：为了变美，我不吃

　　在诸多减肥方法中，节食减肥是较常见的，以期通过减少食物的摄入量，来达到身材变瘦的目的。

　　白癜风的发病原因之一是患者体内缺少酪氨酸所致，所以患者要多吃富含络氨酸的食物，如动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。因此，白癜风患者不可偏食，更不可节食，必须保证营养物质以及所需物质的正常摄入。

　　2、水果减肥：为了变美，不吃主食

　　不少减肥人士常常通过减少甚至不吃主食，而水果来代替主食，进而达到减肥的目的。一方面，白癜风患者不可偏食，要保证正常营养物质以及所需物质的摄入。另一方面，随着夏季的到来，各色水果相继上市。可是，对于富含维C的水果，如草莓、山楂、菠萝、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、西红柿等，白癜风患者切忌少吃，尽量不吃。

　　维C是阻碍黑色素生成的，过量食用，会给白癜风的恢复造成一定影响，不利于治疗，甚至可能加速白斑的扩散。

　　3、药物减肥：为了美，我吃药

　　不乏有一些减肥人士尝试通过服用减肥药物，以期达到减肥效果。那么对于白癜风患者而言，这种方法适合吗?

　　用减肥药有可能会影响白癜风治疗药物的药效，而且大多数白癜风治疗的药物中，大多数含有激素，而激素可促使人变胖。所以，白癜风患者在用药期间较好不要用减肥产品。

　　成都博润白癜风医院提醒：适合白癜风患者的减肥，可以选择运动。运动不仅可以达到减肥的目的，而且可以强健身心，有利于白癜风的病情恢复。但是，白癜风患者要根据自己的体质选择一些像散步、快步、慢跑、太极、广场舞一类的非激烈运动，避免大强度或长时间的运动。